過敏性紫癜是兒童常見的出血性疾病。這是一種自身免疫性疾病。它的發生會給患者帶來很多危害，嚴重影響患者的外在形象和健康，不能及時診斷和治療，還可能涉及皮膚、關節、腎臟等部位，我們要多加注意，多注意飲食，那過敏性紫癜發生要怎么正確飲食?下面是對這個問題做的詳細解答。

　　1、不要食用自己未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜，避免進食粗糙、堅硬和對胃腸道有機械性刺激的食物，如帶刺的魚、帶殼的蟹、帶骨頭的雞、肉等，控制鹽的攝入量，如果是出血多或嚴重貧血的病人，尚需補充富含造血原料食物。

　　2、多食富含維生素的食物。維生素C是保護血管和降低血管通透性的需要物質，維生素K可增加凝血因子的水平，有利于凝血和止血。富含維生素的食物有新鮮蔬菜、水果、菠菜、豬肝等。

　　3、嚴格把控飲食，因為很多食物都會使紫癜患者病情再次發作，不要吃魚、蝦、奶類、蛋類等食物，腎性紫癜患者要少吃鹽，要注意避免進食粗糙、堅硬和對胃腸道有機械性刺激的食物，如帶刺的魚、帶殼的蟹、帶骨頭的雞、肉等，以免刺傷口腔粘膜和牙齦。

　　溫馨提示：過敏性紫癜患者要注意合理飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，還要注意保持皮膚的清潔，不要過度勞累，盡量保持充足的睡眠時間，除了積配合醫生診治外，還應注意保暖，多休息，保持心情舒暢，預防感冒，避免吃刺激性大的食物。